男山八幡宮

最近、さらに太りがちになり意を決してウォーキングを始めました(^^♪

ルートは事務所から姫路城→姫路城外周→男山八幡宮、そして男山194段の鬼の急階段1往復をして→事務所帰還💦

ちょうど1時間のウォーキングですが心臓やぶりの男山の階段のせいで毎日クタクタ。

ただ目覚めがよくなり体調が変わってきた感じが3日目にして実感。

いつか姫路マラソンで完走する目標に向かって毎日続けるぞー(^_-)-☆

投稿日:2021/08/03   投稿者:松尾 猛造